Hoje, 16 de outubro, celebrámos juntos o Dia Mundial da Alimentação com uma iniciativa dedicada à alimentação saudável e à partilha, que incluiu uma demonstração culinária pelo Chef Tony, sob o mote “Nada se perde, tudo se transforma”.

Durante o almoço e o início da tarde, aprendemos a preparar sopas e saladas com legumes frescos e partilhámos refeições rápidas e saudáveis, que refletem a diversidade das nossas culturas.

Em destaque esteve também o nosso Prato em T, da coleção Nutrir – Saúde à Mesa, que nos ajuda a compreender as proporções que cada grupo alimentar deve ocupar numa refeição equilibrada.

Uma bela forma de promover hábitos alimentares saudáveis, valorizar os alimentos e reforçar o espírito de partilha entre todos!